La sfârșitul lui august, în momentul în care o rachetă rusească a lovit un apartament din Kiev, un locuitor a plonjat direct într-un coșmar.
Clădirea de cinci etaje în care era apartamentului lui Mikola Iakimenko s-a prăbușit în jurul lui, în nori de resturi. „Mi-era teamă că fiica mea se va sufoca de la praf și tencuială”.
În timp de Mikola evalua încă situația, lucrurile s-au înrăutățit brusc: o parte din clădire s-a prăbușit în patul lui, țintuindu-l.
Îi era imposibil să se miște, dar, cumva, a reușit să-și păstreze calmul, spune Mikola Iakimenko. Același lucru l-a făcut și fiica lui.
„Nu am intrat în panică, nu am urlat”, povestește el. „Copila s-a ținut tare. A încercat să sape în resturi, în căutarea mamei ei.”
Ceilalți locuitori din bloc încercau să scape sau să-și caute rudele prinse în dărâmături. Un vecin care își căuta propria mamă le-a ajutat pe soția și fetița lui Mikola să iasă din clădire. Acelaș vecini a îndrumat echipele de salvatori ajunse la fața locului spre Iakimenko, care era prins sub ruine de ore întregi.
Pentru a putea ridica plăcile de beton sub care era prins Mikola Yakimenko, cei din unitatea specială de salvare Delta au folosit cricuri hidraulice.
„Mi-au zis: «te-ai născut a doua oară»”, își amintește el. „Mi-au spus că e un miracol faptul că am supraviețuit”.
Spre deosebire de mulți alții – cel puțin 20 de oameni au pierit în lovitura rusească asupra blocului, iar câteva zeci au fost răniți.
Sfaturi pentru a supraviețui unui dezastru
În orașele ucrainene, bombardate fără încetare cu drone și rachete, probabilitatea de a rămâne blocat sub ruinele unei clădiri este extrem de mare.
Medicii și cei din echipele de salvare au început să distribuie ghiduri de supraviețuire, care i-ar putea ajuta pe civili să supraviețuiască în cazul unui dezastru de acest fel.
Unitatea de voluntari Batalionul Medical a făcut o listă și sfătuiește oamenii să se pregătească din timp. Civilii ar trebui să aibă la îndemână, lângă pat, următoarele: apă de băut, o lanternă și o baterie externă.
Un fluier este alt obiect de pe lista de urgență.
Cineva care e blocat poate striga sau poate bate în bucăți de metal pentru a încerca să se facă auzit de către echipele de salvare, mai ales în zgomotul produs de operațiunile în curs.
În instrucțiunile de siguranță există avertismentul referitor la țevile de gaz, care se pot sparge ușor într-o clădire avariată, așa că locuitorii nu ar trebui să folosească niciodată chibrituri în timpul unei situații de urgență.
Viaceslav Tarașcenco, membru al unității care l-a salvat pe Iakimenko, explică faptul că nu e bine să încerci să ieși de sub dărâmături înaintea sosirii echipelor specializate.
„O greșeală comună este faptul că oamenii încearcă să iasă de unii singuri, imediat”, spune el. „E un instinct normal și e bine că există. Dar, dacă cineva e sub ruine, mișcarea lui poate produce demolarea structurii de deasupra lui”.
În orice situație de urgență, spun specialiștii, este crucial ca victima să rămână calmă și să nu intre în panică. Tehnicile psihologice pentru păstrarea calmului pot fi învățate în avans.
Liubov Kirnas, psiholog la Serviciul de Urgență din Kiev, recomandă tehnica de relaxată cunoscută sub numele de „respirația în cutie”, care înseamnă inspirat cât numeri până la patru, ținutul respirației cât numeri până la patru, expirat și pauză.
Respiratul încet, repetitiv, poate avea un efect calmant puternic, spune Kirnas.
La rândul lui, Iakimenko afirmă că nu și-a imaginat că ar ajunge prizonier în propriul dormitor. Nu avea rezerve de urgență și nu știa trucuri de reducere a stresului. Dar posibilitatea unui atac nou pare acum mai reală ca niciodată.
„Sincer, cu raidurile astea aeriene... nu îmi era teamă de ele”, spune el.
„Dar acum e mai înfricoșător ca niciodată. Cumva o să trecem de ele. Mulțumesc lui Dumnezeu că suntem în viață”.
articol preluat de la rferl.org
Europa Liberă România e pe Google News. Abonați-vă AICI.